https://codespj.cl/doku/ 2026-05-24T22:32:09+00:00 https://codespj.cl/doku/ https://codespj.cl/doku/lib/exe/fetch.php?media=favicon.ico text/html 2026-04-10T13:26:55+00:00 Anonymous (anonymous@undisclosed.example.com) https://codespj.cl/doku/doku.php?id=entrenamiento_tercera_edad&rev=1775827615&do=diff Entrenamiento y tercera edad No cabe duda de que practicar ejercicios es saludable. Sin embargo, la practica de deportes, estadísticamente, se concentra entre personas jóvenes y conforme aumenta la edad disminuye la cantidad de movimiento y esfuerzo que hacen las personas adultas. Pero esto es, según los datos de las investigaciones, un error. La información hoy aboga por mantener una actividad moderada a intensa text/html 2026-04-10T13:26:41+00:00 Anonymous (anonymous@undisclosed.example.com) https://codespj.cl/doku/doku.php?id=entrenamiento_funcional&rev=1775827601&do=diff Entrenamiento funcional El entrenamiento funcional es un enfoque que apunta al desarrollo de habilidades en el cuerpo humano. Su intención es mejorar los movimientos y no se focaliza en grupos de músculos. Esto se logra mediante la realización de ejercicios que involucrem varias articulares y, por lo tanto, todos los músculos del cuerpo. Esto último tiene como consecuencia que los entrenamientos tienen que ser más breves porque la intensidad es más alta. text/html 2026-04-12T17:50:17+00:00 Anonymous (anonymous@undisclosed.example.com) https://codespj.cl/doku/doku.php?id=telemedicina:salud_digital_inclusiva&rev=1776016217&do=diff Principio 3: Salud digital inclusiva Sinopsis de políticas Resumen Uno de los ocho principios rectores para la transformación digital del sector de la salud promovidos por la Organización Panamericana de la Salud (OPS) es la salud digital inclusiva. text/html 2026-05-05T00:32:41+00:00 Anonymous (anonymous@undisclosed.example.com) https://codespj.cl/doku/doku.php?id=estatutos&rev=1777941161&do=diff Estatutos del Consejo de Desarrollo Local de Salud Plaza Justicia Borrador de los nuevos estatutos. Estos estatutos se publican con carácter informativo, para su discusión previa al envío a la Secretaría municipal de Valparaíso. Título I Denominación, duración y domicilio text/html 2026-03-25T22:23:05+00:00 Anonymous (anonymous@undisclosed.example.com) https://codespj.cl/doku/doku.php?id=acuerdo_de_privacidad&rev=1774477385&do=diff Política de privacidad de servicios compartidos y sitios WEB Consejo Local de Salud Plaza Justicia 1. Política de privacidad El Consejo Local de Salud Plaza Justicia (“CPJ”) pone en conocimiento de todas las personas que hagan uso de su página web y las páginas web de sus servicios compartidos, la siguiente Política de Privacidad (“la Política”), que tiene por objeto: text/html 2026-04-10T13:25:37+00:00 Anonymous (anonymous@undisclosed.example.com) https://codespj.cl/doku/doku.php?id=calistenia&rev=1775827537&do=diff Calistenia La calistenia es una forma de entrenamiento con el peso corporal. Es el arte de utilizar solo el propio peso como resistencia para desarrollar la fuerza, resistencia y elongación. Estos tres desarrollos se utilizan para adquirir grandes habilidades. En la calistenia se entrenan habilidades no múscluso aislados, tal y como sucede con los entrenamientos con pesas. text/html 2026-04-25T19:20:27+00:00 Anonymous (anonymous@undisclosed.example.com) https://codespj.cl/doku/doku.php?id=start&rev=1777144827&do=diff [Consejo Local de Salud] Bienvenida Esta es la DokuWiki del Consejo Local de Salud Plaza Justicia de Valparaíso. Esta basada en la tecnología wiki. Esto significa que somos nosotros, la comunidad del CESFAM Plaza Justicia, la responsable de la cantidad y calidad de sus contenidos. Estamos ante un proyecto que no puede ser construido por solo una persona ni tampoco con un solo punto de vista. Todas las voces y todos los saberes que se ajusten a la verdad son bienvenidos. text/html 2026-04-10T13:27:10+00:00 Anonymous (anonymous@undisclosed.example.com) https://codespj.cl/doku/doku.php?id=errores_que_hay_evitar&rev=1775827630&do=diff Errores que hay que evitar Es un hecho fuera de toda discusión que las personas deben hacer ejercicios. Sin embargo, esta tarea implica riesgos que deben ser evitados. Todos las prácticas deportivas poseen elementos que pueden dañar el organismo. Lo que no debe hacer usted es que por temor a las lesiones ayude a provocar su muerte prematura o fomente la aparición de una enfermedad degenaritiva. text/html 2026-04-10T16:29:22+00:00 Anonymous (anonymous@undisclosed.example.com) https://codespj.cl/doku/doku.php?id=glosario&rev=1775838562&do=diff Glosario Este glosario tiene como fuente principal el documento Modelo de Atención Integral en Salud publicado por el Ministerio de Salud el año 2005. A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V X Y Z g glosario text/html 2026-05-03T15:44:58+00:00 Anonymous (anonymous@undisclosed.example.com) https://codespj.cl/doku/doku.php?id=sistema_de_salud_basado_en_aps&rev=1777823098&do=diff Sistema de salud basado en APS Centrado en la personaContinuidad del cuidadoIntegralidad de la atenci¨®n s text/html 2026-04-10T13:26:04+00:00 Anonymous (anonymous@undisclosed.example.com) https://codespj.cl/doku/doku.php?id=centrado_en_persona&rev=1775827564&do=diff Centrado en la persona c text/html 2026-04-08T02:17:50+00:00 Anonymous (anonymous@undisclosed.example.com) https://codespj.cl/doku/doku.php?id=estatutos2000&rev=1775614670&do=diff Estatutos del Consejo de Salud Plaza Justicia Estos son los actuales estatutos del Consejo local de Salud. Rigen desde el año 2000. En el año 2026 se están actualizando para que los estatutos respondan a la nueva legislación y a lo que se espera de un Consejo de Desarrollo Local de Salud. Para poder conocer su avance y discutir su contenido vea el borrador en text/html 2026-04-09T23:24:57+00:00 Anonymous (anonymous@undisclosed.example.com) https://codespj.cl/doku/doku.php?id=manual_de_elecciones&rev=1775777097&do=diff Manual de elecciones Para juntas de vecinos y demás organizaciones comunitarias regidas por la ley Nº 19.418 1. Esablecimiento de la comisión electorel De acuerdo a lo dispuesto en la Ley N° 19.418, el proceso eleccionario estará a cargo de una Comisión Electoral, que debe establecerse dos meses antes a la elección. text/html 2026-04-12T20:32:34+00:00 Anonymous (anonymous@undisclosed.example.com) https://codespj.cl/doku/doku.php?id=objetivos&rev=1776025954&do=diff Objetivos del Consejo Local de Salud Según nuestros estatutos el Consejo Plaza Justicia tiene las siguientes funciones que surgen de su constitución jurídica: Es una organización comunitaria de carácter funcional representativa de los usuarios y funcionarios del CESFAM Plaza Justicia. text/html 2026-04-09T23:47:47+00:00 Anonymous (anonymous@undisclosed.example.com) https://codespj.cl/doku/doku.php?id=recursos&rev=1775778467&do=diff Recursos Las personas solo pueden tomar buenas decisiones si están bien informadas. Para lograr esta meta es necesario acceder a fuentes de conocimiento que estén basadas en evidencias y no en supersticiones, sesgos o ignorancia, noticias falsas, prejuicios, etc. Así que en esta página del text/html 2026-05-11T14:54:17+00:00 Anonymous (anonymous@undisclosed.example.com) https://codespj.cl/doku/doku.php?id=salud_mental&rev=1778511257&do=diff Salud mental Cursos en línea Universidad de Chile La Universidad de Chile en su sitio web: Open UChile ofrece desde, al menos, el año 2025 un curso gratuito titulado Nuevas aproximaciones a la salud mental. La última versión se inició este año 2026 el 6 de enero y se mantendrá abierto hasta el 23 de enero del 2027. La inscripción es gratuita y cada persona avanzará a su propio ritmo. text/html 2026-04-12T20:00:58+00:00 Anonymous (anonymous@undisclosed.example.com) https://codespj.cl/doku/doku.php?id=telemedicina:inteligencia_artificial&rev=1776024058&do=diff Principio 6: Inteligencia artificial Resumen Uno de los ocho principios rectores para la transformación digital del sector de la salud promovidos por la Organización Panamericana de la Salud (OPS) es la inteligencia artificial (IA). Esta sinopsis de políticas presenta conceptos clave, líneas de acción recomendadas e indicadores para su monitoreo con el objetivo de avanzar en la IA.